イメージトレーニングの積み重ねが大切

皆様、おはようございます。

ブログを始めてから、睡眠不足になりつつあるメディアフォワードです(笑)

今日も、ブログを見ていただきまして、有難うございます。

さて、今日は、【イメージトレーニングの積み重ねが非常に大切である】ことについて、述べたいと思います。

仕事においても、スポーツにおいても、家事においても、あらゆることにおいて、遭遇したシチュエーションを想像し、頭の中で成功するための【イメージトレーニング】を何回も何回も何回も繰り返すのです。

日常業務において、対処に時間がかかり、苦手な業務は、何度も何度も何度も、頭の中で【イメージトレーニング】を行うのです。

そうすることで、仕事が早くなり、結果も出やすくなります。

それでは、今日も、皆様にとりまして、素晴らしい１日になりますように。